Cuéntame

Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Feliz y cansado

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Cada día con menos ánimo…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Cansado, nervioso

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Estoy harta, no puedo más

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Sufro por mi hermana

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Me he sentido muy sola a veces

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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A veces bien, a veces mal

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Estoy con una crisis de angustia

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Cansado. Estresado

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Enojada, sin ánimo

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Baja de energía y temerosa

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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La existencia es eterna

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Desesperada, inconclusa.

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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A veces agobiada

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Me siento cansada de ánimo…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Me siento sola.

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Muy triste

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Estoy triste y sola

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Siento que no hice nada productivo este año

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me falta una parte de mi alma

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Hoy me siento cansada.

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Relaciones sociales tensas

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Siento soledad.

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Como en una montaña rusa…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Bien me siento.

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Deprimida totalmente,por mu

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Siento que no trabajo bien…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Siento que me explotan…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me siento pésimo, sola

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Levántate que la vida sigue

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Ojalá todo mejore para todos

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Angustia

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Mucha tristeza.

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Más susceptible, más frágil

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Hoy me siento feliz.

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Cansada, sin ánimo.

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Mi ánimo muy bajo…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Este año perdí dos hermanos

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Triste, decepcionada.

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Siento que la vida no me sonríe

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Me siento extraña, con angustia

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Estoy muy triste

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Quiero y necesito estar bien.

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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En ocasiones he deseado morir…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Triste, sin motivación.

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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No quiero vivir más

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Triste, decepcionada

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Más triste.

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Deprimida, agobiada

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Mal en todo aspecto

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Sin ganas de seguir adelante.

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Bien y seguro, con energía

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Me siento muy angustiada

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¡Desanimada!

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Feliz

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Incertidumbre e impotencia

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento abrumada y estresada.

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Triste, aburrida de mi vida

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Enojada… decepcionada…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Triste, sin motivación como asustado

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Hola… No me he sentido bien…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Me siento muerta en vida…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Sin motivación

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Decepcionada, cansada y triste

reacciones 3

Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Estresada y desmotivada

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Cada vez me siento más sola

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Me siento bien

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Miedo, angustia.

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Me siento cansado

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Solo ganas de dormir

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Muy pero muy mal

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Un poco como ahogada y triste

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Angustiada y ansiosa

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Quiero renunciar.

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Muy angustiada, nerviosa

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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¡Me siento muy bien!

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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No sé qué hacer con mi vida.

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Me siento muy angustiada.

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Con mucho temor y desánimo

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Desmotivado.

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me siento abandonada, triste

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Con angustia, mucho que pensar

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Cansado y estancado

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Algunos días angustiada, insegura

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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A veces triste y cansada.

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Cansado, estresado, agobiado

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me he sentido cansada y con temor

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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He sentido soledad

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Decepcionada, cansada y triste

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Horrible… así me siento

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Tengo un vacío en mi vida

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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He tenido crisis de pánico

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Muerta en vida

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Sola y triste

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Energía y motivación están en grado bajo

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Agotada, cansada

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Me siento desanimada y sola.

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Sin motivación, nada me satisface

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Ánimo bajo

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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A veces tengo pena, angustia…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Hola, muy triste y sola

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Confundido

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Triste y sin ganas de nada…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Angustiada por mi hija

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Agobiada

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

Triste, decepcionada, sin ánimo

Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

Feliz y cansado

Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

Cada día con menos ánimo…

Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

Cansado, nervioso

En ocasiones muy triste; otras, feliz

Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

Estoy harta, no puedo más

Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

Es importante tener a alguien con quien hablar…

Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

Sufro por mi hermana

Me he sentido muy sola a veces

Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

A veces bien, a veces mal

Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

Estoy con una crisis de angustia

Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

Defraudada, menoscabada y excluida

Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

Aburrida, cansada, desanimada.

Perdí a mi esposo y no he podido arribar

Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

Cansado. Estresado

Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

Enojada, sin ánimo

Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

Sin ánimo, días con más; otros, menos.

Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

Baja de energía y temerosa

Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

Estoy desmotivado, triste y angustiado

Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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